バシャールとワクワクを追い求める旅ブログ

宇宙の法則も引き寄せの法則も、とっっっっってもシンプルなんです^^

2018年10月

サワディカ^^ (タイ語)
Joeさんです。


普段生活していると、不満を感じることないですか?


仕事がうまくいかない
恋愛がうまくいかない
勉強がうまくいかない
親がうるさい
上司がうるさい
同僚に苛立つ
子供が言うこと聞かない
お金が足りない
などなど。


ホントは穏やかでいたいのに。
ホントは楽しく過ごしたいのに。


でも気持ちがそっちに向かない。。。


そんな時は、一度落ち着く。
落ち着くために何か別のことをやってみる。


例えば、
好きなコーヒーを飲む。
子供の写真を見る。
瞑想する。
漫画を読む。
深呼吸する。
背伸び、柔軟をする。
散歩する。
素敵な女性を拝む^^


で、少し落ち着いたら
不満の根本原因を探る。
自分の中にあるであろう観念を見つけるわけです。


見つけたらおしまい。


不満に変わる新しいワクワクする観念を自分で勝手に創る。
そして、そんな自分としてまた動く。


そんなシンプルなことなんだなーと
これ書いてて再確認してる 笑


不満はなんか悪いイメージがあるかもしれないけど
不満に悪いところなんかこれっぽっちもない^^


だって、不満があるからこそ、幸せがどんな感じなのか味わえるじゃんね^^


もし、この世界に幸せだという感覚だけしか存在してないのなら
幸せというものが何なのかもわからない。


だって比較するものがないんだから。


不満を否定するんじゃなくて
不満も幸せ同様笑って楽しめばいい。


これがなかなか難しいと感じるかもしれないけどさ
それは、難しいと信じてる自分がいるだけ。


世の中には、それは簡単なこととしてる人もいる。
芸能人でいうと、所ジョージさんなんかそれなんじゃないかと^^


決めるのって大事。


そのために、自分が今何を決めているのかを知るのが大事。
自分のことをどんな存在だと思い込んでいるのか。


自分を価値ある人間だって信じれてないなら
価値がない自分を感じる世界が目の前に現れる。


自分が価値ある人間だって決めて信じることができれば
そんな自分として行動するように仕組みとして出来上がってる。


まだ自分のこと、どんなやつかってわかってないのかもね。
どんなやつとして今を生きてるのか知れてないのかもね。


気分が落ちてて胸が苦しいなら
そんな自分をまず笑ってみるといい^^


なんか自分、苦しいんやんって。
あー、苦しいのかーって。


んで、笑う。
え?苦しんでるやん!
なんか超苦しいやん!!!
ウケるわーーーー♫


って 笑


そしたら、その瞬間にもう笑いの波動になってるのです^^
で、これ楽しいんでもいいのかーーーー、って 笑


生きてるだけでまるもうけ by さんまさん


楽しいんだよ。もう決めてるから。何やっても楽しいって。
つまずいても楽しいし、お腹空いても楽しいし、
どんな状況でも楽しいの。僕はね。 by 所ジョージ



今日見つけた心躍った二人の名言です^^
このお二人のこと好きな人多いんじゃないかな?


自分の中で、何を一番強く信じてるか。
そして、どんな自分として生きると決めてるのか。


そしたらあとは、ホントに好きなことやるだけです、はい。
もう、それだけなんだろね^^


そろそろ不満、不安メインで生きるのを卒業しませぬか?
卒業のきっかけ、Joeさんも手伝えるよ^^


11月11日に初ライブ^^
歌う曲が決まりました。


加山雄三さんと福山雅治さんでいきます^^


最後まで読んでくれてありがとう^^



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ジャンボ^^(スワヒリ語)
Joeさんです。


今日ふと、「ある」ということについて
脳裏をグルングルン駆け巡ったのでシェアしてみます。


見えない世界とか、スピリチュアルな世界を肯定し始めると
全てはここにあるんだよ、とかよく聞きません?


Joeさんの界隈では日常ちゃめしどき(茶飯事)です。


かの有名な、バシャールもそう話してる。
もちろん他の地球外生命体と言われてる方々も^^


性善説とか性悪説というのは昔も今も
多方面で論議されてるとは思うんですけど
Joeさんとしては、性善説を採用してるんですね。


だって、その方が気分がいいから 笑
もともとみんなが善い人であれば、
もし、全員がそれに気づいて、その通りに生きれば
平和で楽しい世界になるだろうな、と。


いろんな意見があると思うし
そのどれもがきっと正しいと思うので
石ころぶつけにこないでね 笑


で、今回は「ある」ということについてなんだけど
性善説、性悪説でいうと、両方それが「ある」じゃないですか。


お金がある
家がある
カラダがある
服がある
職がある
食べるものがある
空気がある
地球がある
宇宙がある


挙げればきりがない。
っていうか、もうそれこそ無限にあるとしか思えない。


なのに、いろんな「ない」が
普段生活してると目の当たりにするわけです。


お金がない
パートナーがいない
職がない
家がない
服がない
腕がない


「ない」もいっぱある。


でも、これって、「ない」が「ある」ってこと。
(この辺の詳しいことはまた別の機会にでもシェアしてみたいな。)


???
・・・ポカーン。


ですか??
禅問答みたいよね 笑


普通に考えてみると、
例えばお金。


今財布の中にいくらありますか?
1万円くらい?(30万円くらい入ってたら嬉しいけど 笑)


1万円札の諭吉くんが1枚入ってたとして、
それを見て、そこにはお金は「ある」よね。


でも、人によっては同じ1万円が入ってたとしても
「ない」という。
その人の頭の中は、ひょっとしたら
この1万円の使い道はもう決まっていて
支払い期限の今日振込するものだから、という理由かもしれない。
なので「ない」。


だから「ある」のに「ない」ということにしてる。


目の前にあるかどうかだけを見てみると
そこには「ある」んですよね。


これが、もし財布の中が1000円だったとしても
同じことが起きてしまう。


1000円「ある」のに
1000円しか「ない」という人もいる。


どうやら、お金持ちの方たちは
「ある」というマインドを常日頃から持ってる人が多いみたいです。


そして、ここからが本題なのですが。。。。笑


普段から「ある」でいる人は
あまり不安とか心配とか恐れを感じない。


だって、「ある」からそういうのを感じる必要がない。
というよりも、安心、喜び、幸せを感じてる。


ということはですよ?


物事は捉え方次第っていうのもよく聞く言葉ですが
「ない」と捉えるよりも「ある」と捉えるようにしてみたらいいのでは?


どう考えてもねーよ!
お金、財布に1円もねーよ!!!


っていう人もいるかもしれないんだけども
そういう人は、「ある」ということにしてみるですよ。


波動という観点から言うとですね
「ある」波動と
「ない」波動では
異なるということなのですね。


だから「ない」といつも言ってる人からすると
「ない」現実しか見えてないことになる。
変な話、収入1000万円以上「ある」のに
いろんな個人的な理由で、少ない、もっと欲しい、など
「ない」を自分の中で確立してる。


他の人からしたら1000万円も「ある」と
見えていたとしても。


逆に500万円の収入の人で
500万円も「ある」と感じてる人もいるのです^^


結局、これ、数字の大きい小さいではないというのがわかります?


Joeさん、正直お金もちではないですよ。
なんなら、毎月養育費とか慰◯料とか払ってるんで
自分の収入からはもうかなり出て行く。。。


でも、「ある」から払えてるわけですよね?
出ていく方にフォーカスして「ない」を感じるんじゃなくて、
「ある」にフォーカスしてみると、


あーら不思議!
そんなに気にならない自分がいたりもするんですよ。


つまり、「ある」波動に自分がなってる。
(あぁ、ぶっちゃけもっとお金とかあったらなぁとか思う時割とありますけど 笑)


で、「ある」波動ということは
「ある」を自分の中から外に出してることになるから
「ある」と思える現実がやってくるということになる。


でも、期待はゼロ。
「ある」にしてるのになんで「ない」ままなんだ!!
はやらなくて良いのです。


っていうか、それやっちゃうと、結局
「ない」に戻ってるのわかりますか?


だから、目の前がどんな状況だろうとも
自分は「ある」を感じたままでいる。


と言っても、急に変われないかもしれない
でも、それでも、それをやってみる。
繰り返す。
繰り返す。


Joeさんは、それをやることで
お金もらったり、仕事が舞い込んできたり、思わぬ話をもらったり。


もうこれは、やってみんことにはわからんです^^
やった人にしかわからんやつです 笑


で、極論を言うと
自分には価値が「ある」のか「ない」のかというところに行き着く。


自分には豊かになる価値が「ない」と信じてるから
その豊かさの象徴の一つであるお金が形として現れてる。


こんなこと書いてるJoeさんも
まだブロックございます故、お勉強中ですが 笑


でも少なくとも、以前よりは確実に
「ある」を自覚できるようになってきているのも確かです。


一度、身の回りに「ある」ものや、人
広い視野でもって見渡してみてください。


きっと「ある」に気づくことができると思いますよ^^


なーーーーんだーーーーー
結構あったんだーーーーーーー^^


ってなるかもしれません 笑


なんでお金の話になったんだろう??
まいっか 笑


機会があれば、Joeさんのお金の体験談を書いてみます。
結構面白いよ^^


お金も恋愛も仕事も「ある」か「ない」か。
多分全部同じです、はい^^


自分で勝手に「ない」としていること
自分の中に見つけてみて。


最後まで読んでくれてありがとう^^




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こんにちわ^^
Joeさんです。


先日、今度ライブで歌う曲が決まったのですよ^^
2曲、もちろんカバー曲 笑
11月11日、ポッキーの日。 


15分ほど枠をいただいたので
その時間の中で歌います^^


歌を歌うのが嫌いで、苦手で、下手くそで。
そう信じて41年間生きてきました。


ひょんなことから、ボイトレを受けることなり
実は歌うことは好きだったことを思い出し
苦手意識も、子供の頃のちょっとしたことがきっかけで
そう思い込んだだけだと知り
自分の思い込みが外れ出した。


そしたら、 知り合いのライブで歌わせてもらえることになり
11月は東京、12月は北海道と東京で歌うことになった 笑
ボーカルオーディションにも受かり、
これからどうなるかは正直わからんのですが
楽しみ&緊張なJoeさんです^^
(どうやってそうなったかはこちらの記事に書いてあります^^)


ワクワクすることをしてる時は、
一心不乱になってるからそれだけに集中してる。


でも、その途中で脳裏に色々ネガティブなことが浮かんだりもする。
しかも、あまりに自然すぎて、それが浮かんでることすら気づかない 笑
何度も悩まされる。
そんな時どうすればいいのか?


簡単なのは、


おっといけね!
ネガティブな思考ではなくポジティブな思考でいこう!


これだけです。
これができるならば、これだけでいい^^


それを繰り返していくだけで
段々とネガティブな思考から離れていくことができる。


でもどうしてもネガティブが頭から離れんのじゃーーーー!
なんか不安とか怖い感覚が残ってしまう
ということがある^^


そんなときは、
そのネガティブな思考から感じてる感情をヒントにするのです。


ネガティブな感情は、自分が自然の自分らしさから外れてるよ
というサイン。


だから、その感情をヒントに
自分の内側に問うてみる。


このシチュエーションで、この感情を出している自分は
一体何を信じているからなんだろう?
って。
どんな思い込みを持っているんだろう?
って。
自分にとって、どんな怖いことが起こることを
想定しているんだろう?
って。


大体過去の経験や、常識というものが
その思い込みの原因になってたりするということがあるのです。
観念ですねー。


そしてそれは本当か?
確かに過去はそうだったかもしれないけど
同じことが起きる必要はないんですよ。


だって、未来はわからんじゃん?
そう、未来はいくらでも変えれるから^^


そこが腑に落ちてくると
いろんな不安とか、恐れを持たなくていいということが
自分の中の真実としてわかり始めてくる。


自分が勝手に創った幻想なんだとわかってくるんですね。


そしたら、明るい未来もあるんだ、ということにもなる^^


不安や恐れが湧いてくることが減ってくると
ワクワクすることをする時間が増えていく。


自分が行動しやすいのって
やっぱり、ワクワクしてるとき、リラックスしてるときじゃないです?


だから、ワクワクすることを行動するって
とても理にかなってる。


ワクワクすることが栄養になって
自分がスピーディに行動できるから。


陰陽マークと一緒で
ワクワクというポジティブな波動の裏には
ネガティブな波動が存在してる。


そのネガティブな波動が自分の観念としてあるならば
ワクワクの超高波動でいるときには
適当に生きてるよりは出やすいということです。


その分、ネガティブがデカすぎてビックリもするかもしれないけど 笑
対処する方法を知ってるなら、
ワクワクすることをやってる方が早い。


今できる1番ワクワクすることをやるのが1番早い。


バシャールは教えてくれてましたけど
ワクワクツールキットには、すべて含まれてるんだと。
(ワクワクツールキットについてはこちらに書いてみました^^)


ワクワクすることをしながら、
自分の中にある、自然体の自分のものではない
ネガティブな観念を見つけて、それを手放していく。


一石二鳥なわけです^^ 


ネガティブな観念が無いのなら
ずっとワクワクしてることやれるってことですよ^^
しかも、ゆる〜く、簡単に。


Joeさんはその方が好きだし
その方が楽しい^^


あ、別に苦労が好きって場合にはそれもありなんですよ。
自分で決めていいんだから^^


あなたのワクワクすること
思いつくだけ紙に書き出して、 
その中で今できることで1番ワクワクすること
やってみてください。


それだけに集中して、やってみてください。


やっぱり、それをやってる時は楽しくてしょうがないんだから♫


最後まで読んでくれてありがとう^^


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こんにちは^^
Joeさんです。


劣等感について、前回の対談で出てきたので
それについて今回はシェアしてみようかと^^
(対談の記事と動画はここ見てね^^)


劣等感というと、どんなイメージですか?


Joeさんは、劣等感を持ってる自分のことが嫌いでした。
もうホント、大嫌いだったんですよね。


劣等感を他の表現で表すと
自分を無価値なものとしてるということになるんですよね。


ちなみにJoeさん、何に劣等感感じてたかというと
学歴とか
容姿とか
オネショ小6まで頻繁にしてたこととか
大好きなことがわからないこととか
大好きな人と付き合えないこととか
お金がないこととか
言いたいこと言えないこととか
オシャレセンスないこととか
女々しいとことか
離婚したこととか
などなど


人によってそれぞれ劣等感だと感じることは違う。
でも、共通するのは、上記にも書いたように


自分を価値の無いものとしていることなんですね。


そう、自分を無価値だとしていること。
ここ、大事なんで、何度も言います 笑


自分を無価値なものとしてるんです。


でもホントはそれ、嘘なんですよね。
嘘ってどういうことかというと
ホントは自分は価値ある存在だということ。


生まれてからこのかた
ずっと、ずっと、
なんなら、生まれる前からずっと
そして、これからもずっと


永遠に


価値ある存在だから。


この前提でいるかいないか。
でも知ってるんです、ホントは自分は価値あるんだって。


どんな自分でも価値あるんだって。
だって、価値がなければ、今ここに存在することすらできない。


価値があるからこそ、ここに存在してるんだということ。


だから、劣等感て、いつかどこかで
自分が勝手にそういうことにしてしまっただけ。。。


それは、親の影響かもしれないし
周りの大人や友達の影響かもしれない
社会のルールの影響かもしれない


そして、それを自分が受け入れることで
その劣等感を、自分のものとして生きてきただけなんです。


そのおかげで、いろんな経験もできたのも事実。
そして、そこからいろんなことを学べたのも本当のこと。


ただ、劣等感を、ダメなものとして自分を嫌いになるゲームをしてきただけなのですよ^^


で、そのゲームはいつでも、今でもやめることができるんですわ。
いや、マジで^^


で、そのやめる方法はというと
その劣等感だと感じてるものを、自分の一部だと受け入れてみる。


それも自分かぁと認めてみる。


こんな自分は嫌い、認めたくない、
だから、そうならないために努力と頑張りをするんだ!


ではなく、そんな自分を否定せず、ただ、
これも自分なんだぁぁぁぁぁ。


と受け入れてみる。
(それができないと言われることが多いんですが。。笑)


自分だけでそれができないなら、
誰かに自分の劣等感を打ち明けてみる。
さらしてみる。


そしたら、自分はそんなのダメだと頑なに信じてたけど
それを受け入れてくれる人がちゃんといるのです^^


そんな自分でもいいよって、
大丈夫だよって
大好きだよって
愛してるよって


そう言ってくれる人がいる。
(言ってくれる人が現れないという人は、話す相手が違う 笑)



自分が、勝手に認めてなかっただけ。


誰かに話すことによって、自分の劣等感を受け入れることができることも、ある^^


もし、自分だけで劣等感を認めることができないなら
誰かにちょっと打ち明けてみてください。


もし、誰かに打ち明けまくってるのに
劣等感を認めることができてないなら
自分をただ受け入れてみてください。


そうやってみて、胸の辺りがふわっと軽くなれば
自分が自分の劣等感を許した瞬間、受け入れた合図。


そしたら、そんな自分のまま好きなこと、ワクワクすること
心踊ることが、またやりやすくなるのですわ^^


劣等感は、受けれてしまうと
それは個性になる。


この世界は個性だらけなのです。
個性しかないと言っても過言ではない^^


少しずつでいいから、それに気づけると思うよ。


最後まで読んでくれてありがとう^^



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東京からこんにちは^^
Joeさんです。


先日の記事で紹介した
ヘアメイクアーティスト兼美容師のMくんと対談しました^^
(先日の記事はこちら) 


Joeさんのワクワク体験記〜インタビュー〜
というチャンネル名でyoutubeに配信しているので
よかったら観てみてください^^


やっぱり雰囲気とかニュアンスは動画の方が
伝わるというか、いいなぁとJoeさん個人的には感じたなぁ。


そのときの動画はこちらです^^
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓


Masaki Sugaya〜ヘアメイクアーティスト兼美容師〜
その1
その2
その3
その4
その5 


全部で5つあるけど、編集一切なしです 笑 
地上波で映画やるとき風に言うと


完全ノーカット!!!!
本人了承済み!!!


ま、単純にJoeさんが編集能力無いってだけなんですけど 笑


あとそれと、全部入ってる方が、なんか信憑性もあるし
自分的にもその方が気持ちいいなって思うのです。


今回対談してみて感じたのは
やっぱり、波動なんだということ。


バシャール的に言うと
what you put out is what you get back.
出したものが返ってくる。


やっぱりね、エネルギーなんだな、と。
波動なんだな、と。


話を聞いていて、そうそうそう!
そうなんだよねーーー!!


って言うのがいっぱいあった。


ワクワクすることをしてると
その波動が自分の中から出る。


そのワクワクの状態でいると
それに引き寄せられるように、さらにワクワクすることが
やってくる。


それを、生で感じることができました。


なんて言うか、動画にしたら
文章で伝わりきらないことが、より伝えられて面白いんじゃなイカ
っていうので始めてみたけど、
Joeさんが一番得してるじゃないか、と 笑


動画が終わった後に話してたことの中にも
めちゃくちゃいい!!
っていう話もできたりして、


よりJoeさんの見方を広げることができました。


特に印象に残ってるのが
劣等感の話。


Mくんに、劣等感てないの??
って聞いてみたら(動画内で聞けなくてスンマソン。。)


ありますよ、と。


劣等感あるけど、劣等感をダメだと思ってないし
劣等感ある自分のこと嫌いだと思ってない、と。


劣等感ある自分のことを、そのまま自分のものとして
受けれてるって言ってて、なんか震えたんすよJoeさん。


劣等感を持ってる自分を認めてる。
そんな自分のこと嫌いなんて全然思ってない。


だから、Mくんには引っかかりがないのかぁ、と
Joeさん一人で感動しておりました 笑


劣等感て、一般的にはダメなことで
劣等感を持ってる自分のこと嫌いと思うことが多い。


Joeさんもそうだった。


でも、その劣等感を、一度受け入れてみる。
嫌いなのをやめてみる。
それでもいいのかと認めてみる。


そんなのも自分の一部なんだとしてみる。
除外しない。


劣等感持ったまま、それも自分で
そんな自分でもちゃんと価値があるってするだけでいい。


なんか、対談させてもらって、再確認しました^^


で、劣等感を認めちゃうと、
それはもう、劣等感という言葉に収まらなくなる。


個性になる。


だから、自分に正直に、
誰の目も気にすることなく
やりたいこと、ワクワクすること、心踊ることを
一心に、無我夢中に、注ぐことができる。


なんて素晴らしいんだーーー、と改めて感じた時間でした^^


終始楽しく過ごすことができて、
対談したからこそ聞けたこともあって^^


体験って、行動って、より自分の波動を上げることに繋がるし
今の自分を知る手がかりのヒントが満載なんだということが
さらに腑に落ちた感覚を覚えた時間でした。


この動画が何かヒントになるかもしれないので
お時間あれば是非観てみてくださいませ^^
 

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